blue in green salonでは、鍼灸施術後にサービスで手作りの焼き菓子とハーブティーをお出ししています。
ご好評につき、引き続き今月の焼き菓子は
「ストロベリーのパウンドケーキ」です！
しっとりとした生地にストロベリー🍓の優しい甘さのパウンドケーキになります。
また一緒にお出しするハーブティーは
ジャーマンカモミールティーです。
この春の時期は環境の変化などもあるので
ココロもカラダも揺らぎやすい時です。
心身へのリラックスや安眠効果があり
穏やかな作用なので
子供からお年寄りまで安心して
飲んでいただけるジャーマンカモミールティーは
ストックしておくのに定番なハーブティーです。
胃腸にも効果があり、
疲労回復や緊張緩和などのストレス緩和、
また女性には生理痛の緩和など
幅広い効果があります。
ぜひご家庭でも取り入れてみてくださいね。
まだまだ寒暖差が激しく
体調も崩しやすい時期ですので
体を冷やさないようにお気をつけてください。
今月も鍼とお灸と焼き菓子のblue in green salon&cafe でお待ちしております。
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